La bonne pointure permet au pied d’être maintenu sans être comprimé. La longueur ne suffit pas : vérifiez aussi la largeur, le volume et le talon.
Mesurer et consulter le bon tableau
Mesurez les deux pieds selon les instructions de la marque, puis consultez son tableau de correspondance. Une longueur de pied et une longueur de semelle intérieure ne décrivent pas forcément la même chose. Privilégiez le guide associé au modèle que vous envisagez.
Essayer dans les bonnes conditions
- Utilisez les chaussettes prévues pour courir.
- Essayez les deux chaussures et lacez-les normalement.
- Vérifiez que les orteils ne sont pas comprimés.
- Contrôlez le maintien du talon en marchant et en courant si l’essai est autorisé.
Ne pas corriger toute largeur par la longueur
Si l’avant-pied est comprimé alors que la longueur convient, cherchez une autre forme ou une version plus large. Monter systématiquement en pointure peut libérer les orteils tout en dégradant le maintien.
Acheter à distance
Vérifiez les conditions de retour et gardez les chaussures dans l’état exigé pour l’essayage. Un tableau de pointure aide à présélectionner une taille ; il ne garantit pas le confort d’un modèle.
Les tableaux peuvent varier selon la marque et la catégorie de produit. Consultez notamment le guide des tailles ASICS et le guide spécifique de la référence choisie.